Una selezione di titoli per lasciarsi alle spalle la frenesia del rientro e riprendere la vita di tutti i giorni con maggiore consapevolezza.
Milano, 19 agosto 2026 – Il ritmo lento delle vacanze non deve necessariamente svanire con il ritorno alla quotidianità. La ripartenza può diventare l’occasione per ascoltare i propri bisogni e costruire abitudini più sostenibili, senza lasciarsi travolgere fin da subito dagli impegni. Tornare alla routine, infatti, non significa soltanto riprendere da dove ci si era fermati, ma anche scegliere come ricominciare.
Anche la lettura può contribuire a rendere questo passaggio più graduale. Qualche pagina al mattino, un audiolibro durante il tragitto verso il lavoro o un capitolo prima di dormire possono trasformarsi in un rituale quotidiano per rallentare, ritrovare la concentrazione e riportare l’attenzione sul presente. Per accompagnare lettrici e lettori, Rakuten Kobo propone una selezione di libri pensati per affrontare questo momento dell’anno con un ritmo più personale e consapevole.
Titoli per ripartire con il piede giusto
Dalla mindfulness alla crescita personale, passando per il benessere e la riscoperta del tempo per sé, ecco i libri scelti da Kobo per trasformare il rientro in un’opportunità per ritrovare il proprio centro e ricominciare al meglio:
· Ci basterà mangiare il vento di Gianluca Gotto, un racconto potente e sincero che, tra ricerca spirituale e desiderio di libertà, riflette sulla paura di lasciarsi coinvolgere dalla vita.
· La teoria di lasciare andare di Mel Robbins: una guida pratica per liberarsi dal peso dei giudizi, delle aspettative e dei comportamenti altrui.
· Atomic Habits. Piccole abitudini per grandi cambiamenti di James Clear: un manuale per costruire abitudini positive e durature, partendo da piccoli gesti quotidiani.
· Un grammo di felicità al giorno di Siri Østli: un romanzo delicato sulla possibilità di ricominciare partendo dalle piccole sfide. Una storia che celebra l’amicizia, la condivisione e la capacità di ritrovare nuovi colori anche nei momenti più complessi.
· Lascia che la felicità accada di Anna De Simone e Ana Maria Sepe: un percorso di educazione emotiva che combina psicologia, evidenze scientifiche ed esercizi pratici per imparare a comprendere le proprie emozioni senza farsi travolgere.
· Prendila con filosofia di Andrea Colamedici e Maura Gancitano: ispirato alla filosofia antica, questo manuale invita a interrogarsi su ciò che conta, ritrovare il proprio centro e affrontare ansia da prestazione, disorientamento e bisogno di controllo con maggiore consapevolezza.
· Il Potere di Adesso. Una guida all’illuminazione spirituale di Eckhart Tolle: con un linguaggio accessibile e numerosi consigli pratici, l’autore mostra come ritrovare pace e autenticità concentrandosi sull’unico momento in cui possiamo davvero agire: l’adesso.
· Meditare con gli animali di Roberto Ferrari: un percorso originale che unisce biologia, filosofia orientale e meditazione, prendendo ispirazione dal mondo animale. Otto esercizi per osservare la realtà da prospettive inedite e riscoprire meraviglia, ascolto e presenza.
· Longevi, sani e felici di Damiano Galimberti: una guida dedicata al benessere nel tempo, che esplora il ruolo di alimentazione, attività fisica, emozioni e bioritmi.
· I sentieri della meditazione di Dejanira Bada: un viaggio per orientarsi tra le tante interpretazioni della mindfulness e comprenderne davvero origini, significato e diffusione.
E per rendere ancora più semplice e piacevole il ritorno alla routine, dal 20 agosto al 2 settembre Rakuten Kobo propone Kobo Clara BW al prezzo scontato di 149,99 € anziché 169,99 €. Leggero e pratico da portare, è l’alleato ideale per ritagliarsi un momento di pausa tra gli impegni della giornata e riscoprire la gioia di leggere secondo i propri tempi.
A proposito di Rakuten Kobo
Rakuten Kobo Inc. è il rivenditore di libri digitali al mondo creato da e per gli amanti dei libri. Di proprietà di Rakuten Group, Inc., con sede a Tokyo e quartier generale a Toronto, permette a milioni di utenti in tutto il mondo di leggere in qualsiasi momento, ovunque e su qualsiasi dispositivo. Con la missione di migliorare la vita di tutti i lettori, Rakuten Kobo connette i lettori alle storie attraverso una selezione attenta e personalizzata di eBook e audiolibri e ai migliori eReader e app dedicati alla lettura. Con l'unico obiettivo di rendere la vita dei lettori la migliore possibile, la piattaforma aperta di Kobo permette alle persone di inserire la lettura in più momenti della loro vita frenetica.
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